တစ်ခါသုံး Vape နှင့် စီးကရက်များ- Vape (E-Cig) တွင် အထုပ်မည်မျှ

ခလုတ်ကို စဉ်းစားလေ့ရှိသည့် ဆေးလိပ်သောက်သူများကြားတွင် မေးလေ့ရှိသည့်မေးခွန်းမှာ တစ်ခါသုံး vape တစ်လုံးနှင့် စီးကရက်ဘူးမည်မျှ ညီမျှသည် ။ ၎င်းကိုဖြေဆိုရန်အတွက် ထုတ်ကုန်နှစ်ခုလုံး၏ နီကိုတင်းပါဝင်မှုနှင့် စုပ်ယူမှုနှုန်းတို့ကို နှိုင်းယှဉ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

သာမန်စီးကရက်အမှတ်တံဆိပ်များတွင် နီကိုတင်းပါဝင်မှု

အဆိုပါ နီကိုတင်းပါဝင်မှု စီးကရက်တစ်ဗူးတွင် အမှတ်တံဆိပ်အလိုက် ကွဲပြားသည်။ ဤသည်မှာ လူကြိုက်များသော စီးကရက်အမှတ်တံဆိပ်အချို့နှင့် တစ်ထုပ်လျှင် ၎င်းတို့၏ ပျမ်းမျှ နီကိုတင်းပါဝင်မှု ရှိသည်-

အမှတ်တံဆိပ်	စီးကရက်တစ်လိပ်တွင် နီကိုတင်း (မီလီဂရမ်)	တစ်ထုပ်လျှင် စုစုပေါင်းနီကိုတင်း (mg)
Marlboro အနီရောင်	1.2	24
ကုလားအုပ်	1.1	22
Newport	1.3	26
ကံကောင်းခြင်းသပိတ်မှောက်ခြင်း	1.0	20
pall Mall	1.2	24

Hyde နှင့် Fume Disposable Vape တွင် နီကိုတင်းပါဝင်မှု

တစ်ခါသုံး vape များသည် နီကိုတင်းပါဝင်မှုလည်း ကွဲပြားသည်။ ဒီနေရာမှာ နှစ်ခုကို ဆန်းစစ်ကြည့်တယ်။ နာမည်ကြီးအမှတ်တံဆိပ်များHyde နှင့် Fume။

Hyde Vape-

• Hyde Mag-
  • E-အရည်ပါဝင်မှုများ- 10mL
  • နီကိုတင်းအဆင့်- 50mg/mL
  • စုစုပေါင်းနီကိုတင်းပါဝင်မှု- 500mg
• Hyde REBEL PRO-
  • E-အရည်ပါဝင်မှုများ- 11mL
  • နီကိုတင်းအဆင့်- 50mg/mL
  • စုစုပေါင်းနီကိုတင်းပါဝင်မှု- 550mg

Fume Vape-

• FUME INFINITY-
  • E-အရည်ပါဝင်မှုများ- 12mL
  • နီကိုတင်းအဆင့်- 50mg/mL
  • စုစုပေါင်းနီကိုတင်းပါဝင်မှု- 600mg
• FUME ULTRA-
  • E-အရည်ပါဝင်မှုများ- 8mL
  • နီကိုတင်းအဆင့်- 50mg/mL
  • စုစုပေါင်းနီကိုတင်းပါဝင်မှု- 400mg

စီးကရက်နှင့် တစ်ခါသုံး Vapes နှိုင်းယှဉ်

တစ်ခါသုံး vape တစ်ခုနှင့် ညီမျှသော စီးကရက်ဘူး မည်မျှရှိသည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ၎င်းတို့၏ စုစုပေါင်း နီကိုတင်း ပါဝင်မှုကို နှိုင်းယှဉ်ရန် လိုအပ်သည်-

တစ်ခါသုံး Vape မော်ဒယ်	စုစုပေါင်း နီကိုတင်းပါဝင်မှု (မီလီဂရမ်)	ညီမျှသော စီးကရက်ဘူးများ (တစ်ထုပ်လျှင် 24mg ကိုအခြေခံ၍)
Hyde Mag	500mg	20.8 ထုပ်
Hyde REBEL PRO	550mg	22.9 ထုပ်
FUME INFINITY	600mg	25 ထုပ်
fuME ULTRA	400mg	16.7 ထုပ်

Vaping Duration နှင့် Nicotine စားသုံးမှု

vaping ကြာချိန်သည် e-liquid ပမာဏနှင့် သုံးစွဲသူ၏ vaping အလေ့အထများပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်မှာ အလင်း၊ အလယ်အလတ်နှင့် လေးလံသော vapers များဖြင့် အမျိုးအစားခွဲထားသော မတူညီသော e-liquid ပမာဏများအတွက် ပျမ်းမျှကြာချိန်ကို ပြသထားသော ဇယားတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒေတာ တစ်ခါသုံး Vape တွေက ဘယ်လောက်ကြာကြာခံနိုင်လဲ

အီး-အရည် (mL)	စုစုပေါင်း Puffs	Light Vapers (နေ့များ)	အလယ်အလတ် Vapers (နေ့များ)	Heavy Vapers (နေ့များ)
2	400	6.7	3.3	2.2
5	1,000	16.7	8.3	5.6
10	2,000	33.3	16.7	11.1
12	2,400	40.0	20.0	13.3
14	2,800	46.7	23.3	15.6
16	3,200	53.3	26.7	17.8
18	3,600	60.0	30.0	20.0
20	4,000	66.7	33.3	22.2
22	4,400	73.3	36.7	24.4
24	4,800	80.0	40.0	26.7
26	5,200	86.7	43.3	28.9
28	5,600	93.3	46.7	31.1
30	6,000	100.0	50.0	33.3

ပျမ်းမျှ နီကိုတင်း စားသုံးမှု

တစ်ခါသုံး vapes များမှ ပျမ်းမျှ နီကိုတင်း စားသုံးမှုသည် ပေါ့ပါးပါက ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက် လျော့နည်းနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စီးကရက် 500 ထုပ်နှင့် ညီမျှသော နီကိုတင်း 20.8 မီလီဂရမ်ပါသော Hyde Mag သည် မီးခိုးငွေ့တစ်လိပ်ကို ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 33.3 ရက် (10mL e-liquid 2,000 puffs ပါသော)။ ၎င်းသည် တစ်နေ့လျှင် စီးကရက်တစ်လိပ်သောက်ခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက နေ့စဉ် နီကိုတင်းစားသုံးမှု လျော့နည်းသွားနိုင်သည်။

သို့ရာတွင်၊ အထူးသဖြင့် နီကိုတင်းမြင့် vapes များကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုပါက၊ စီးကရက်သောက်ခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သော သို့မဟုတ် ကျော်လွန်သည့်နှုန်းဖြင့် လေးလံသော vaper များသည် နီကိုတင်းကို စားသုံးနိုင်သည်။

နီကိုတင်း စားသုံးမှု နည်းပါးခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်များ

vape သို့ပြောင်းစဉ် နီကိုတင်းစားသုံးမှုကို လျှော့ချလိုသူများအတွက်၊ နီကိုတင်းပါဝင်မှုနည်းသော တစ်ခါသုံး vape ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် အကျိုးရှိနိုင်ပါသည်။ vape အများအပြားကို နီကိုတင်းဓာတ်ပမာဏ 1% မှ 3% အထိ နည်းပါးစွာ ရရှိနိုင်ပြီး နီကိုတင်းသုံးစွဲမှုကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

နီကိုတင်းဓာတ်နည်းသော vapes များကို ပြောင်းသုံးခြင်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ နီကိုတင်းမှီခိုမှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

ကျန်းမာရေးထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများ

vaping က ဆေးလိပ်သောက်တာထက် တကယ်ကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်သလားလို့ တွေးနေနိုင်ပါတယ်။ အဖြေသည် အတည်ပြုနိုင်သော်လည်း အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။ အသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်၊ သင်သည် တရုတ်နိုင်ငံရှိ World Vape Center မှ ဤပြည့်စုံသောအစီရင်ခံစာကို ကိုးကားနိုင်သည်- Vaping နှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း- ပြည့်စုံသော အစီရင်ခံစာ.

ကောက်ချက်

နီကိုတင်းပါဝင်မှုကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်သောအခါ၊ Hyde နှင့် Fume အမှတ်တံဆိပ်များမှ တစ်ခါသုံး vape တစ်ခုတွင် စီးကရက်တစ်ဗူးထက် နီကိုတင်းဓာတ် သိသိသာသာ ပိုမိုပါဝင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ နီကိုတင်းဓာတ် ၅၀၀ မီလီဂရမ်ပါရှိသော Hyde Mag သည် ဆေးလိပ်တစ်လိပ်လျှင် ပျမ်းမျှ ၂၄ မီလီဂရမ် နီကိုတင်းဓာတ် ၂၄ မီလီဂရမ်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစား၍ စီးကရက် ၂၁ ထုပ်ခန့်နှင့် အကြမ်းဖျင်း ညီမျှသည်။

vaping မှ နီကိုတင်း စားသုံးမှု ကြာချိန် နှင့် အသုံးပြုသူ ၏ အလေ့အထ ပေါ် မူတည် ၍ များစွာ ကွာခြား နိုင်ပါသည်။ အပေါ့စားအငွေ့များသည် ၎င်းတို့၏ နီကိုတင်း စားသုံးမှုထက် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက် နည်းပါးသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သော်လည်း လေးလံသော vaper များသည် နီကိုတင်းကို အလားတူ သို့မဟုတ် မြင့်မားသော ပမာဏတွင် စားသုံးနိုင်သည် ။ 3% ကဲ့သို့သော နီကိုတင်းပါဝင်မှု နည်းပါးသော ပမာဏကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် နီကိုတင်း စားသုံးမှုကို အလုံးစုံ စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် လျှော့ချရာတွင် အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါသည်။