မာတိကာ
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါဗျာ၊ ကီဗင်! မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း vaping သည် အထူးသဖြင့် လူငယ်လူရွယ်များကြားတွင် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ အီး-စီးကရက်နှင့် vape ဘောပင်များသည် ခေတ်ရေစီးကြောင်းဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှ တစ်ပတ်ရစ်အခိုးအငွေ့နှင့် ထိတွေ့ခြင်း၏ဆိုးကျိုးများနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်မှုများလည်း ကြီးထွားလာခဲ့သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် မေးခွန်းကို အသေးစိပ်ရှင်းပြသည်- သင်သည် vape မှ ဒုတိယလက်မှ မီးခိုးကို ရနိုင်ပါသလား။ vaping နောက်ကွယ်က သိပ္ပံပညာကို စူးစမ်းမယ်၊ သမားရိုးကျ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ပြီး တစ်ပတ်ရစ် အခိုးအငွေ့ကို ရှူရှိုက်ခြင်းရဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုတွေကို ဆွေးနွေးပါမယ်။
NBC 15 WPMI သည် ဒုတိယလက်သုံး vape မီးခိုးများ၏အန္တရာယ်များကိုဖော်ပြသည်။
Vaping နားလည်ခြင်း။
Vaping သည် အရည်ကို အပူပေးသည့် ကိရိယာမှ ထုတ်ပေးသော aerosol ကို ရှူသွင်းခြင်းတွင် ပါဝင်သည် (အများအားဖြင့် လူသိများသည်။ e- အရည် သို့မဟုတ် vape ဖျော်ရည်)။ ဤအရည်တွင် နီကိုတင်း၊ အနံ့အရသာနှင့် အခြားဓာတုပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။ ဆေးလိပ်ကို လောင်ကျွမ်းစေတဲ့ သမားရိုးကျ စီးကရက်တွေနဲ့ မတူတာက အငွေ့ထွက်တဲ့ ကိရိယာတွေက အရည်ကို အငွေ့အဖြစ် ဖန်တီးပေးပါတယ်။
E-Liquid ၏ အစိတ်အပိုင်းများ
တစ်ပတ်ရစ် ထိတွေ့မှုကို နားလည်ရန် e-liquids ၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ကြည့်ရှုရန် အရေးကြီးသည်-
- နီကိုတင်း- ဆေးရွက်ကြီးမှာပါတဲ့ စွဲလမ်းစေတဲ့အရာ။
- Propylene Glycol နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက် Glycerin: အငွေ့ထွက်စေပြီး လည်ချောင်းကို ထိမှန်စေရန် ကူညီပေးသည့် ဘုံအခြေခံအရည်များ။
- အရသာ: သစ်သီးဝလံမှ အချိုပွဲကဲ့သို့သော အရသာအထိ မတူညီသောအရသာများကို ဖန်တီးရန် အသုံးပြုသည့် ဓာတုပစ္စည်းအမျိုးမျိုး။
Vape Aerosol ၏ဖွဲ့စည်းမှု
vape ကိုအသုံးပြုသောအခါ အရည်သည် အပူပေးပြီး aerosol အဖြစ်ပြောင်းလဲသွားသည်။ ဤ aerosol တွင် နီကိုတင်းသာမက အခြားဒြပ်ပေါင်းများစွာပါရှိသည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ အခိုးအငွေ့များသည် သမားရိုးကျ စီးကရက်မီးခိုးများထက် နိမ့်ကျသော်လည်း အန္တရာယ်ရှိသော အရာများ ပါဝင်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လေ့လာမှုများသည် vape aerosol တွင် ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်၊ acrolein နှင့် အမျိုးမျိုးသော မတည်ငြိမ်သော အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများ (VOCs) ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။
Vaping ဟာ ဆေးလိပ်သောက်တာနဲ့ ဘယ်လိုကွာခြားလဲ။
အငွေ့ပျံခြင်းနှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် အမျိုးမျိုးသော ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ စီးကရက်များသည် ကတ္တရာစေးနှင့် ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သော ဒြပ်ပေါင်းများ အများအပြားပါရှိသော မီးခိုးများကို ထုတ်လွှတ်ကာ အီး-စီးကရက်များသည် အငွေ့ကို ထုတ်လွှတ်သည်။ သို့သော် ခြားနားချက်မှာ ဘေးကင်းရေးကို ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ vaping သည် အန္တရာယ်နည်းပါးသည်ဟု ထင်မြင်ရသည့်အချက်သည် အထူးသဖြင့် ဆယ်ကျော်သက်များကြားတွင် လျင်မြန်စွာစုပ်ယူမှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။
Secondhand Exposure- ကြီးထွားလာနေသောစိုးရိမ်မှု
Secondhand Vape Exposure ဆိုတာ ဘာလဲ။
အသုံးပြုသူမဟုတ်သူများသည် vaping ကိရိယာမှထုတ်လွှတ်သော aerosol ကို ရှူရှိုက်မိသောအခါတွင် တစ်ပတ်ရစ် vape ထိတွေ့မှု ဖြစ်ပေါ်သည်။ vaping ဖြစ်ပွားသည့် အလုံပိတ်နေရာများတွင် ၎င်းသည် ဘေးရန်ကင်းသောနေရာများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ကလေးများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့် နဂိုရှိပြီးသား ကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိသူများအပေါ် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်မှုများဖြစ်စေသည်။
Secondhand Smoke နှင့် Secondhand Vapor နှိုင်းယှဉ်ခြင်း။
သမားရိုးကျ စီးကရက်မီးခိုးတွင် ကတ္တရာစေးနှင့် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် အပါအဝင် အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်း ထောင်ပေါင်းများစွာ ပါဝင်နေသော်လည်း vape aerosol သည် အန္တရာယ်နည်းပါးသည်ဟု ယေဘုယျအားဖြင့် ယူဆပါသည်။ သို့သော်၊ "အန္တရာယ်နည်းပါးသော" သည် "အန္တရာယ်မရှိ" ဟုမဆိုလိုကြောင်းသတိပြုရန်အရေးကြီးပါသည်။ Aerosol သည် နီကိုတင်းနှင့် အခြားအဆိပ်အတောက်များ ပါဝင်နေခြင်းကြောင့် အန္တရာယ်များ ရှိနိုင်သေးသည်။
လေ့လာမှုများစွာသည် တစ်ပတ်ရစ် vaping ၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများကို အကဲဖြတ်ရန် ရည်ရွယ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ထုတ်ဝေသည့် လေ့လာမှုတစ်ခု ပတ်ဝန်းကျင်သိပ္ပံဂျာနယ် vape aerosol ကို တစ်ပတ်ရစ်နဲ့ ထိတွေ့ခြင်းက ကလေးတွေမှာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ နောက်ထပ် သုတေသနပြုချက်တစ်ခု ဆေးလိပ်ထိန်းချုပ်ရေး ထိတွေ့မှုနည်းပါးသည့်တိုင် ရပ်သူ၏သွေးတွင် တိုင်းတာနိုင်သော နီကိုတင်းပမာဏကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။
ထိတွေ့မှု၏ အစစ်အမှန်ကမ္ဘာ မြင်ကွင်းများ
တစ်ပတ်ရစ်အခိုးအငွေ့နှင့်ဆက်စပ်နေသောအန္တရာယ်များကိုသရုပ်ပြရန်၊ ဤအခြေအနေများကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ-
- မိုးလုံလေလုံ စုဝေးမှုများ: သူငယ်ချင်းတစ်စု ရုပ်ရှင်ညတစ်ညအတွက် စုဝေးကြပြီး တစ်ဦးစီက အိမ်တွင်း၌ vape လုပ်ရန် ဆုံးဖြတ်ကြသည်။ Aerosol သည် လေထဲတွင် ခိုအောင်းနိုင်ပြီး အခြားသူများ အထူးသဖြင့် အခန်းတွင်းရှိ ကလေးများကို ထိခိုက်နိုင်သည်။
- ပြည်သူ့သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးဘတ်စ်ကား သို့မဟုတ် ရထားကဲ့သို့ ပိတ်ထားသောနေရာများတွင်၊ ခရီးသည်အချင်းချင်း၏ ကျန်းမာရေးကို ဂရုမစိုက်ဘဲ အငွေ့ပျံသော အမှုန်အမွှားများကို ထုတ်လွှတ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေရှိသူများအတွက် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။
- အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်: မျှဝေနေထိုင်သည့်နေရာများတွင် ငွေ့ငွေ့ဖြုန်းခြင်းသည် နေထိုင်သူအားလုံးကို ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များ၊ အထူးသဖြင့် ကလေးသူငယ်များ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးချို့တဲ့သူများရှိသည့် အိမ်များတွင် နေထိုင်သူများဖြစ်သည်။
Secondhand Vape ထိတွေ့ခြင်း၏ ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များ
နောက်ထပ်သုတေသနပြုရန် လိုအပ်သော်လည်း၊ လက်ရှိနားလည်မှုသည် တစ်ပတ်ရစ် vape ထိတွေ့မှုနှင့်ဆက်စပ်သော ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များစွာကို အကြံပြုသည်-
- အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ: vape aerosol ကို ထိတွေ့မိသူများသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ယားယံစေပြီး ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရနိုင်သည်။ လေ့လာမှုများအရ ထိတွေ့ခြင်းသည် ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့်ပတ်သက်သော ရောဂါလက္ခဏာများကို တိုးမြင့်စေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။
- နီကိုတင်း ထိတွေ့မှု- တစ်ပတ်ရစ်အခိုးအငွေ့များသည် သုံးစွဲသူမဟုတ်သူများထံ နီကိုတင်းကို ဆက်လက်ပေးပို့နိုင်ပြီး၊ စွဲလမ်းမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ vaper အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ရပ်နေသူများသည် နီကိုတင်းဓာတ်ကို စုပ်ယူနိုင်ပြီး နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို တိုးလာစေကြောင်း ညွှန်ပြခဲ့သည်။
- ဓာတုထိတွေ့မှု: vape aerosol တွင် အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများ ပါဝင်မှုသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများ အပါအဝင် ရေရှည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ တိုးပွားစေသည်။ အဆုတ်တစ်သျှူးများအတွင်းသို့ နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်သည့် လေးလံသောသတ္တုများနှင့် ultrafine အမှုန်များကဲ့သို့ အဆိပ်အတောက်များကို သုတေသနပြုတွေ့ရှိခဲ့သည်။
ထိခိုက်လွယ်သော လူဦးရေများ
အချို့သော အုပ်စုများသည် တစ်ပတ်ရစ် vape ထိတွေ့ခြင်း၏ သက်ရောက်မှုများကို ခံရနိုင်သည်-
- ကလေးများ- ၎င်းတို့၏ ဖွံ့ဖြိုးဆဲ အဆုတ်များသည် ယားယံခြင်းနှင့် ပျက်စီးခြင်းများကို ပို၍ ခံရနိုင်ချေရှိသည်။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် နီကိုတင်းဓာတ်ကို ထိတွေ့မိခြင်းသည် ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ: နီကိုတင်းကို ထိတွေ့ခြင်းက သန္ဓေသားရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး မွေးရာပါကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်း သို့မဟုတ် ဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်နှေးခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
- အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေရှိသူများ- ပန်းနာရင်ကျပ် သို့မဟုတ် နာတာရှည် လေပြွန်အဆုတ်ရောဂါ (COPD) ရှိသူများသည် ပိုမိုဆိုးရွားသော လက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်ပြီး ဆေးရုံသို့ လာရောက်မှု တိုးလာနိုင်သည်။
Secondhand Vape Aerosol နှင့် ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချခြင်း။
တစ်ပတ်ရစ် vape နှင့်ဆက်စပ်သော အန္တရာယ်များကို လျှော့ချရန်၊ နည်းဗျူဟာများစွာကို အသုံးချနိုင်သည်-
- သတ်မှတ်ထားသော Vaping Areas များ: vaping အတွက် သီးခြားနေရာများ ဖန်တီးခြင်းသည် အထူးသဖြင့် ပန်းခြံ သို့မဟုတ် ပြင်ပနေရာများကဲ့သို့ အများသူငှာ နေရာများတွင် အသုံးပြုသူမဟုတ်သူများကို ထိတွေ့မှုကို ကန့်သတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- အိမ်တွင်းစည်းမျဉ်းများ: အလုံပိတ်အများပြည်သူပိုင်နေရာများတွင် အရက်သောက်ခြင်းကို တားမြစ်ခြင်းကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းသည် စားသောက်ဆိုင်များနှင့် လုပ်ငန်းခွင်များတွင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှ ဆန့်ကျင်သည့် တည်ဆဲဥပဒေများကဲ့သို့ အားနည်းချက်ရှိသော လူဦးရေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
- ပညာရေးနှင့် အသိအမြင်- တစ်ပတ်ရစ် vape ထိတွေ့ခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ခြေအန္တရာယ်များအကြောင်း အများပြည်သူအား အသိပေးခြင်းသည် တာဝန်သိ vaping အလေ့အကျင့်များကို အားပေးနိုင်သည်။ ကမ်ပိန်းများသည် ကလေးငယ်များ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအနီးတွင် အငွေ့ပျံခြင်းမပြုရန် အရေးကြီးမှုကို အာရုံစိုက်နိုင်သည်။
- ပံ့ပိုးမှုအဖွဲ့များ: vaping ဖြတ်ရန် ကြိုးစားနေသူများ အတွက် ပံ့ပိုးကူညီမှု ကွန်ရက်များ ဖန်တီးခြင်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ရွေးချယ်မှုများကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး လူမှုနေထိုင်မှု အခြေအနေများတွင် ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။
ကောက်ချက်
vape မှ တစ်ပတ်ရစ် မီးခိုးငွေ့ ရနိုင်မလားဆိုတဲ့ မေးခွန်းက ရှုပ်ထွေးပါတယ်။ မိရိုးဖလာဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက် vaping သည် အန္တရာယ်ရှိသော aerosol ပိုနည်းသော်လည်း အန္တရာယ်မရှိပေ။ vape aerosol ကို ဒုတိယလက်ဖြင့် ထိတွေ့ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် ကလေးများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့် နဂိုရှိပြီးသား အခြေအနေရှိသူများ အတွက် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ vaping သည် ရေပန်းစားလာသည်နှင့်အမျှ၊ ၎င်း၏သက်ရောက်မှုများကို သိရှိနားလည်ပြီး အကာအကွယ်အစီအမံများကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းသည် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးကို အကာအကွယ်ပေးရာတွင် အရေးကြီးပါသည်။
သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ယောက်ရှိလျှင် vapesသင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများအပေါ် သက်ရောက်မှုကို ဆင်ခြင်ပါ။ အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်များ သို့မဟုတ် ထိခိုက်လွယ်သူများ ရှိနေသည့်နေရာများတွင် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် သတိပဋ္ဌာန်တရားကို လေ့ကျင့်ပါ။ အားလုံးအတူတကွ သန့်ရှင်းသောလေကို ရှူရှိုက်ခွင့်ရှိစေရေး ကျန်းမာရေးနှင့် သုခကို ဦးစားပေးသော အသိုက်အဝန်းကို မွေးမြူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။